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健康中国我行动《健康生活进社区》——走进清溪路社区
时间:2019-12-27 来源: 阅读:2909

健康中国我行动——健康进社区走进五里墩街道清溪路社区活动由合肥市卫健委、合肥市广播电视台主办,安徽民生工程《健康生活进社区》、合肥电视台生活频道《我爱健康》栏目组、安徽省中医院西区、安中医三附院、安徽省公共营养师协会、安徽康华伟业生物科技有限公司等于多家企业单位公益支持。


来自安徽省中医院西区的史玉虎医生为社区居民科普预防流感知识。流行性感冒(简称流感),是冬春季节最常见的一种传染性疾病,是由流感病毒引起的急性呼吸道感染,流感样症状主要表现为发热,伴畏寒、乏力、头痛、全身酸痛,常有咽痛、鼻塞、流涕等。


史玉虎医生指出针对流感首先提倡疫苗预防,其次是药物预防。同时生活中要保持室内空气流通、注意个人卫生、适当有氧运动(冬季早卧晚起,太阳出来之后运动)。



郑保医生则为社区居民科普了关于中风的知识。“脑卒中”俗称“中风”, 是一种急性脑血管疾病,它包括缺血性卒中和出血性卒中,具有发病率高、致残率高、死亡率高和复发率高的特点。


想要快速判断是否中风,可以注意以下三方面:
看面部表情:面部左右表情是否对称,看有无口角歪斜。
看肢体的活动:有无一侧肢体的肌力下降,比如吃饭拿不住筷子,一侧肢体不稳,走路会摔倒。
看语言能力:想说的话说不出来,或者表达出的意思不是自己所想的。

 

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健康不是一切,但失去健康,就会失去一切!您现在的身体健康或不健康是由您10年或20年以前是否懂得保健决定的;那您10年、20年以后是否健康是由您现在是否有保健意识、懂得预防决定的!

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